口臭の原因

口臭予防にはまず、
口臭を起こしやすい体質を改善することから始める必要があるんじゃ。

口臭の原因には

多量の飲酒や喫煙、
睡眠不足、
栄養の偏った食生活なんか、

普段の生活が影響を及ぼすものが多いので、口臭予防のためにはまず、不規則な生活を改める必要があるんじゃ。


口臭予防に多量の飲酒が良くない理由としては、
アルコールっちゅうのは摂取した後に体の中の血液を循環して、肺を経由した後に臭いとして吐き出されるので、いくら念入りに歯磨きをしても口臭の対策にはならんのじゃ。

にんにくなんか臭いのきつい食べ物を摂った後も口臭がきつくなりるが、
飲酒と共に一時的なものじゃけえ、
さほど心配する必要はないじゃけど、デートの前なんかに口臭予防したいなら、前日に多量の飲酒をしたり、にんにくなんかを摂ることは避けたほうがええじゃろー。